Что важно знать о менопаузе, когда тебе 30+? Лекция в Auditoria Budva

О мероприятии

18 октября — Всемирный день информирования о менопаузе.

В этот день мы говорим о том, как готовиться к переменам заранее и почему забота о себе после 30 — это стратегия.

🦠 гормональные перемены уже после 35
🦠 поддержка костей, сердца, настроения
🦠 с чего начать заботиться о себе
🦠 зачем говорить о менопаузе молодым
Формула заботы: обследования, движение, питание, сон и поддержка друг друга.

Лекция при поддежке медиа “все иначе”.

Не табуируй этот разговор — приходи✨

Где

Будва, Auditoria Budva

Когда

18 октября 18:00

Стоимость

бесплатно